フィットネス：教室の紹介
教室の紹介とお知らせです。
貯筋運動教室
自分の体力に合わせて、筋力をつけるトレーニングです。いつまでも元気で自立した生活を送るために、身体を動かしましょう！
かけっこ教室
小学生対象！かけっこ教室で、運動の基礎を学びましょう！走るのが苦手なお子様やさらに速く走りたい子におすすめです。
キッズクラス
未就学児～中学生対象のダンス教室です。年齢や内容でクラスがわかれています。目指せキッズダンサー！
詳細はこちら↓
教室の詳細（PDF 265KB）
キッズクラス（PDF 68.3KB）
ランニング教室
一般の方ならどなたでも参加できます。
公園の四季を楽しみながら走ります。
6月のランニング教室【受付は6/1 13時からです！】（PDF 291.5KB）