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フィットネス：トップ

川越水上公園フィットネスクラブ利用案内

営業時間

火曜日～金曜日　午前9時00分～午後9時00分

土曜日、日曜日、祝日　午前9時00分～午後8時00分
（注）最終入館は閉館時間の30分前です

休館日

毎週月曜日、年末年始（１２月２８日～１月３日）、夏季（8月10日～16日）、その他公園施設点検日など

料金

（注）シニア65歳以上対象

利用方法

• 利用者登録制
  所定の会員申込用紙に記入して頂きますので、身分の証明できるもの(免許証、保険証など)を用意してください。身分証明書は現住所が記載されている物に限らせて頂きます。
• トレーニングジムをご利用の方は講習会を受講して頂きます。(初回のみ)
• スタジオプログラムのみに参加される方はジム講習会を受講していなくても参加することが出来ます。
• 未成年者の方は親権者の同意書が必要です。
• 利用申込の際は必ずご本人がお越しください。
• 利用申込の際、登録用の写真を撮らせて頂きます。(各種ジュニアスクールを除く)
• 身分証明書は現住所が記載されている物に限らせて頂きます。

ご利用のルール

『館内』

• 食べ物の持込みは禁止です。酒気帯び、入れ墨(タトゥー)のある方のご利用はできません。
• ジム内での携帯電話の通話は禁止です。(使用する場合は廊下かラウンジでお願いします)
• シャンプー等の貸し出しは行っておりません。
• 荷物の盗難、紛失、忘れ物にご注意ください。

『ジム』

• 室内用のシューズを履いてください。
• マシンは静かに扱ってください。
• マシン使用後は汗を拭き取ってください。
• マシン使用後は元の位置(緑マークの所)に戻してください。
• TV利用後は必ず消してください。(イヤホンは各自お持ちください)
• 大きな声で話したり、騒いだりしないでください。

『スタジオ』

• レッスン開始5分以降の入場は禁止です。
• マット使用後は拭いてから、戻してください。
• インストラクターの指示に従ってください。
  
  （注）その他ご不明な点はスタッフまでお問い合せください。

 講習会当日の流れ

1. フロントにお越しください(入館の手続きをします)
2. 利用カード（旧利用カード）をお持ちの方　講習開始10分前に
3. 初めて利用される方、紛失された方　講習開始15分前に
4. 更衣室で着替えてください。
5. 着替え終わりましたら、トレーニングジムでお待ちください。

スタジオプログラムのみに参加される方

様々な内容のスタジオプログラムを有料にて提供しております。
　ジム講習会を受講しなくてもスタジオ教室に参加することができます。
　トレーニングジムの利用はできません。
詳しくはこちら

貯筋運動教室

自分の体力に合わせて、筋力をつけるトレーニングです。いつまでも元気で自立した生活を送るために、身体を動かしましょう！

かけっこ教室

小学生が対象！！！

かけっこ教室で運動の基礎を学びましょう！
走るのが苦手な子でももっと早く走りたい子、集まれ～！

キッズダンス

未就学児～中学生対象のダンス教室！

年齢や内容でクラスが分かれています。。

目指せキッズダンサー！！！

ランニング教室

一般の方ならどなたでも参加できます。

公園の四季を楽しみながら走りませんか？

動画でのご案内

運動している様子を動画で見たい方はこちらからご覧ください（外部リンク）

さいたまの公園YouTubeチャンネル（外部リンク）

その他

川越水上公園スポーツクラブは総合型地域スポーツクラブ認定されています。